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Tratamiento del trastorno afectivo estacional: Elegir una caja de luzLas cajas de fototerapia pueden ofrecer un tratamiento eficaz para el trastorno afectivo estacional. Características como la intensidad de la luz, la seguridad, el costo y el estilo son consideraciones importantes.Por el personal de Mayo Clinic
El trastorno afectivo estacional (TAE) es un tipo de depresión que suele presentarse todos los años durante el otoño y el invierno. El uso de una caja de luz puede ofrecer alivio. Sin embargo, para algunas personas, la fototerapia puede ser más eficaz si se combina con otro tratamiento para el TAE, como un antidepresivo o la psicoterapia.
Las cajas de luz están diseñadas para administrar una dosis terapéutica de luz brillante para tratar los síntomas del TAE. Hay muchos tipos diferentes de cajas de luz. Todas las cajas de luz para el tratamiento del TAE están diseñadas para hacer lo mismo, pero una puede funcionar mejor para usted que otra.
Lo mejor es que hable con su médico sobre la elección y el uso de una caja de luz. Si padece a la vez TAE y trastorno bipolar, la conveniencia y el momento de utilizar una caja de luz deben revisarse cuidadosamente con el médico. Aumentar la exposición demasiado rápido o utilizar la caja de luz durante demasiado tiempo cada vez puede inducir síntomas maníacos si padece trastorno bipolar.
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Las lámparas de fototerapia son lámparas luminosas que se utilizan habitualmente para tratar el trastorno afectivo estacional (TAE), la depresión y los trastornos del sueño. Las lámparas están ampliamente disponibles y se pueden utilizar en casa: Basta con encender la lámpara de fototerapia y sentarse cerca de ella durante un tiempo determinado (normalmente entre 15 y 60 minutos).
Nuestra mejor elección general, la lámpara de fototerapia Verilux HappyLight, es compacta, fácil de usar y eficaz. Nuestra mejor opción económica, la lámpara de fototerapia Carex, tiene un diseño sencillo y un precio asequible.
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Tenemos una amplia gama de productos que traerán luz a tu vida y te ayudarán a superar la tristeza invernal y otros problemas derivados de la falta de luz. Nuestras lámparas pueden alcanzar niveles de luz comparables a la iluminación exterior en primavera.
¿Qué diferencia a Northern Light de la competencia? Nuestro inflexible servicio de atención al cliente. Por no hablar de la excepcional calidad de nuestros productos. Todas nuestras unidades de luz brillante se fabrican en Norteamérica. Disponemos de una amplia gama de productos. Es decir, podemos evaluar sus necesidades y asesorarle a medida. Nuestras lámparas devuelven la luz a su vida. La luz brillante ayuda a superar la tristeza invernal. La fototerapia también puede utilizarse para ciertos trastornos del sueño. La falta de luz puede ser perjudicial para la salud. ¿Trabajo por turnos, jet lag, Alzheimer, Parkinson? Pruebe con la luz brillante. Miles de médicos de todo el mundo recomiendan nuestras unidades. ¿Qué nos convierte en expertos? Expositores anuales en la Asociación Americana de Psiquiatría. Asistentes a la conferencia de la Society for Light Treatment and Biological Rhythms. En resumen, la luz es nuestro centro de atención. Consiga una de nuestras unidades de fototerapia de 10.000 Lux. Que tenga un invierno feliz y más luminoso.
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